Tomaattia ja kurkkua, parsakaalia, sinappikurkkusalaattia.

Perunamuussia (muussijauheesta) + pilkotuista lohipyöryköistä ja maustetusta kermasta tehtyä kastiketta.

HUOM! Pilkkomalla pyörykät, yksi pyörykkäpaketti riittää kahteen ruokaan. Päivällisellä lapset saavat syödä loput vaikka kasvisten kanssa.